浴槽での半身浴でも効能を期待出来るラドン温泉の湯～とぴあ
半身浴を効果的に組み合わせることで吸入時間をより長くすることが出来ます
浴槽に長時間入り続けているとめまいが生じる事もありますし、動悸などが生じてしまい辛い思いをしなければならなくなるケースもあります。
温泉などの場合は、普通のお風呂とは違い健康に良い効果がある反面、長風呂は逆効果になるので注意が必要で、半身浴を行うなどが大切です。
温泉に入る時には長湯は禁物です
温泉に来た時には、肩までお湯に浸かり、のんびりした気分で楽しみたいと感じている人は多いと言えましょう。
たまにしか来る事がないので温泉は長く入りたい、1日に何度も入浴しておきたいなどの人も多いのではないでしょうか。
温泉にはそれぞれの泉質に応じた効能があると同時に、短時間で効能を得る事が出来る魅力を持ちます。
そのため、長風呂をしなくても温泉の効果を期待する事は可能です。
長風呂をすると温泉の効果が強く出てしまうなど、逆効果になるので長湯は禁物です。
また、1日に何度も入るのではなく、途中休憩を入れて2～3度の入浴を心掛ける事が温泉本来の効能を得る秘訣にも繋がります。
半身浴も温泉の効能を期待する事が出来ます
温泉に長く入りたいと感じている人は多いと言えますが、長湯すると効果は逆に働くので注意が必要です。
肩まで浸かるだけではなく、定期的に半身浴を行えば、血圧の上昇を抑えてくれますし、のぼせてしまう、めまいや息切れ、動悸などの症状を引き起こさないポイントにも繋がります。
ちなみに、半身浴とは身体の半分だけをお湯の中に入れる入浴法で、浴槽の縁などに腰かけて温泉を楽しむ方法です。
ラドン温泉などの場合は、ラドンの気体物質を浴槽に送り込んでいる温泉になるので、半身浴をしているだけでも口や鼻などから温泉成分を鳩首する事が出来ますし、浴室にいるだけでもラドン温泉の効能を得る事が出来ます。
天然温泉にラドン発生機で浴槽に気体物質を送り込んでいます
湯～とぴあは山梨県の天然ラドン温泉です。
ビジネスホテルと健康ランドの施設で、施設内には大小様々なお風呂があるので1日中楽しむ事も出来ます。
湯～とぴあの源泉は地下965メートルの場所で自噴しているお湯を汲み出して、それを浴槽に流し入れる、そしてラドン発生機を使ってラドンを浴槽に送り込むと言う温泉で、ラドン含有量が多い事からも様々な効果を期待する事が出来ると言われています。
浴槽に中に送り込まれた気体物質は半身浴をしているだけでもラドン温泉の効果を得る事が可能です。
ちなみに、半身浴をする事で、温泉をより楽しむ事が出来る時間を長く作る事も出来ます。
温泉は健康に良いのですが、長湯は禁物で、半身浴を取り入れる事で温泉の効果を高める事にも繋がります。
浴槽に入り続ければ体調が悪くなりますが、途中で半身浴を行うなど上半身を湯船から出しておくだけでも温泉の効果を得る事が出来ます。
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（1):最大規模ラドン発生装置設置6基87Me (2):源泉Rn37Me投入口0.2Me
ラドン発生器制作：医学博士野口喜三郎
監修：元東京大学付属病院長・元埼玉医大付属病院長、物理療法No1 大島良雄
監修：元九州大学医学部名誉教授・元日本心身医学会名誉理事長、心身医学・心療内科の基礎 池見酉次郎
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