湯治が骨折や後遺症の治療に効果的である理由とは？
湯治が骨折や後遺症の治療に効果的である理由とは？
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湯治とは病気や怪我に対する治療効果を持った温泉や温泉療養を指しています。湯治にはお湯によって色々な効果があるのですが、中でも骨折や骨折による後遺症の治療におすすめされているものが多いです。
今回は何故湯治が骨折や後遺症の治療に効果的だといわれているのか、その理由を紹介します。
血行促進を促してくれる
人間の体は温まると全身の血行が良くなり、酸素や栄養を効率よく体中に循環させられるようになります。その結果、人間が本来持っている自然治癒力を高められるので骨折をはじめとした様々な病気や怪我を治しやすくしてくれるのです。特に骨折の場合は体の内部の怪我なので治癒するのに時間がかかりやすいのですが、自然治癒力を高めれば治癒するまでにかかる時間も短縮しやすくなります。
さらに血行が促進されると全身の筋肉の緊張がほぐれるので、骨折の後で動きにくくなってしまった筋肉や神経の緊張およびコリがほぐれやすいです。またギプス固定された後の緊張している筋肉も和らげる事ができるので、定期的に湯治を行っていけば普段の生活で骨折部分の痛みを感じにくくなるだけではなくリハビリの面からも早期回復が望めるようになると考えられています。
リハビリの観点からも効果的
血行促進による効果の中でも触れましたが、湯治によってギプス固定されていた部分が温められると固定によって緊張状態にあった筋肉を柔らかくできます。筋肉は緊張状態で動かすと痛みが出てきますし、特に骨折した部分の筋肉が緊張したまま動かそうとするとより痛みを強く感じやすくなっているのです。
そこで湯治を利用して骨折した部分やその周辺の筋肉をほぐしておくと動かした際の痛みが生じにくくなりますし、痛みを感じにくくなれば自分でも動かしやすくなるのでリハビリにも積極的に参加しやすくなります。またリハビリによる効果も発揮しやすくなるので、早期回復を望めるようになる点は大きなメリットだと言われています。
ただし湯治はあくまでもリハビリをサポートする役割となっているので、リハビリをしながら湯治に通って筋肉が緊張しないようにするのが大切です。
リラックス効果でストレスを軽減できる
湯治による骨折や後遺症への治療効果は身体的な効果だけではなく、精神的な効果も発揮してくれるところが特徴です。
というのも骨折をしてしまうとその部分の動きや関連した動作が制限されるようになってしまうので、当然日常生活でもある程度の制限を受けるようになってしまいます。さらに骨折している部分の痛みも伴いますし、リハビリを開始しても最初は思い通りに動かせないので想像するよりもずっと強いストレスを感じるのです。
ストレスは自然治癒力を弱めてしまうだけではなく精神的な悪影響を与えやすいため、湯治によるリラックス効果やストレス軽減の効果は骨折後の治療に大きな影響を与えると言われています。
湯治は身体的にも精神的にも効果あり
このように湯治による効果は骨折そのものを治療できるわけではないのですが、骨折やその後の後遺症の治療効果を高めるために重要な要素を備えています。特にリラックス効果によるストレス軽減は重要な効果として注目されていて、慣れない骨折の状態やその治療およびリハビリに対する気分転換としておすすめされています。また本人だけではなく本人を支えている家族も一緒に利用できるところがメリットとなっているので、家族旅行などで利用する人も多いようです。
注意点としてはあくまでも治療やリハビリのサポートとして利用する治療方法となっているため、湯治による治療効果を過度に期待しないようにする必要があります。また治療効果そのものはあくまでも温泉が持っている成分によるものなので、一度利用しただけでは効果を実感しにくいです。そのため何度も通う必要はありますが無理に通い続けるのではなく、リハビリをしながら様子を見て利用するのがおすすめです。
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