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2017.10.27

期間に関わらず湯治は健康に良い

湯治

湯治の期間に関わらず身体に良い

 

期間に関係なく湯治をするのは健康に良いでしょう。

 

気になるところがあれば湯治をして、しっかりと回復を待つということも大切なことです。

 

湯治は血行促進などの肉体的な面とリラックス出来て気分転換にもなるという精神的な面の両面で体に働きかけることが良いところです。

 

 

 

 

季節を問わず温泉に入れるのが魅力の一つ

 

温泉は季節を問わずに入れるのが魅力の一つです。

 

しかも期間はいつでもその時の風情を楽しむことが出来ます。

 

冬には冬の夏には夏の風情がありますから、これを楽しむという目的でいってもいいぐらいです。

 

湯治というと体を良くするというイメージですが、体だけでなく精神的な面でも温泉は体に良いといえるでしょう。

 

日本には四季というものがあるので、温泉は入るだけではなく景色も楽しむことが出来るのです。

 

しかも、その四季が移り変わることで、より風情を楽しむことが出来るようになっています。

 

ですから、当時の期間が長くなってもそれはそれで楽しむことが出来るのです。

 

 

 

 

温泉はただ入るだけではない

 

温泉はただ入るだけではありません。

 

もちろん、温泉に浸かるということ自体は入るだけですが、そのことでいろいろなことが体には起きることになります。

 

血行促進になることもありますが、体が温まることで、気分もよくなります。

 

そして、適度に疲れることにもなるので、これが快眠をもたらすことにもなります。

 

湯治に来るとよく眠れるというのは温泉の魅力の一つでもあるのです。

 

長湯をし過ぎるのはよくありませんが、それだけ気を付ければ温泉にくると気分よく過ごすことが出来るようになります。

 

よく眠れるので、起きる時も気分よく起きられるので、これも健康につながるわけです。

 

 

 

 

一日中温泉を楽しむことも出来る

 

温泉は夜に入るだけではなく、朝でも入れます。

 

一日中入ることが出来るので、ちょっとした気分転換に使うことも出来ます。

 

何といっても湯につかるということで、全身に刺激が加わるということが大きいということがいえるでしょう。

 

それが心地よい刺激なのですからたまりません。

 

温泉が好きな人は健康的です。

 

温泉に入ることでメリハリをつけることが出来ることになるのでしょう。

 

清潔にもなりますから、体のケアという意味でも健康的です。

 

健康で気持ちよくて、それでいていつでも使えるというのは体のケアにはもってこいです。

 

ですから湯治に使われるのです。

 

湯治はただ温泉に浸かるというだけではなく、四季を楽しむということも出来るので、日本ではとても魅力的です。

 

温泉に浸かることで、血行促進のような肉体的な良さと、リラックス出来るという精神的な良さが手に入るうえに、いつでも入れる手軽さも魅力です。

 

 

 

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湯治の方法

※詳しくはフロントや客室にある「湯治」パンフレット参照してください

※1回10分(ラドン吸入室)程度でサウナ以上の発汗ある状態を目指します!

 

①日帰り

 

1日2~3回(休憩1時間程度いれながら)試しても可
また、週2~3回(1日1回)でも可

 

②泊まり

2~3泊して、体調に応じ入浴時間回数を増減する

増加回数は自由であるが、疲れない程度ほどほどに

 

共通事項

1回あたり入浴時間は10分程度で良いが人それぞれ・体調に応じ時間調節する

自分自身の病気の状態を知るには、チェックイン時に「湯治のプロ」に相談下さい

 

 

温泉総選挙『健康増進部門』2年連続全国第1位&ニフティ温泉『甲信越部門』2年連続1位

元祖 ラドン温泉ホテル 湯ーとぴあ

 

甲府昭和IC西2.2㎞国道20号沿い。
<駅近>中央本線 竜王駅・徒歩12分 山梨県甲斐市富竹新田1300-1

心のバリアフリー認定 【トラベラーフレンドリー金認証】やまなしグリーンゾーン登録施設
ラドン温泉・天然ラドン温泉・驚異の秘泉・医学の温泉は(株)湯ーとぴあの登録商標です

(ライター)専門家《湯治のプロ》早川善輝 高齢者入浴アドバイザー認定上級講師/温泉ソムリエマスター・温泉分析書マスター
日本温泉気候物理医学会・温泉科学会 会員/フランス式アロマテラピスト



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