湯~とぴあの温泉施設は保温効果が高い
山梨県にある湯~とぴあは、かけ流し100%のラジウム系天然温泉として国外から多くの観光客が訪れます。
温泉とともに美味しい食事も堪能できるので、仕事のストレスを解消して心の底からリラックスすることができます。
高い保温効果があるので健康にいい
湯~とぴあは、ラドン温泉として知られているので、高い保温効果があると人気を集めています。
保温効果がある理由は、温泉に含まれるラドンが入浴中に呼吸、皮膚を通して体の組織内に吸収されるからです。
すると、ラドンのイオン化作用で、血液内の老廃物、中性脂肪、コレステロール等をスムーズに排出する事ができます。
すなわち、血行が良くなることで体の代謝が良くなり、保温効果が高まると言うわけです。
身体を温かくキープする事ができるので、女性の冷え性を改善する事ができます。
また、エネルギー代謝も高まることから痩身効果も得られます。
入浴する際に気をつけること
湯~とぴあの温泉施設で入浴する際には、健康の為にいくつか注意すべきことがあります。
まず、そもそも温泉での入浴はかなりのエネルギーを消費することです。
なので、 長旅などで身体がすごく疲れている場合は少し休息してから入るといいです。
それと、食事の直後、空腹時もエネルギーの消費が特に激しくなるので、入浴は避けたほうが良いです。
特にアルコールを摂取して入浴をすると危険なので、酔いがさめてから入る事が大事です。
そして、温泉に入る時は、十分にかけ湯をして身体を熱い湯に慣らして入る事が大事です。
いきなり熱い湯に入ると、めまい等を起こす恐れがあります。
温泉施設に入る際のマナー
温泉施設と言うのは公共の場なので、周りに迷惑にならないようにマナーを遵守する必要があります。
まず、湯船にタオルを入れないことは絶対に守るべきマナーです。
その理由は、体を洗った後にタオルを入れると、湯船が垢などで汚れるからです。
それと、湯船のお湯が熱いからと、自己判断で水を足す行為も厳禁です。
温泉は一人のお風呂ではなく、皆のものだからです。他のお客さんが入っている湯船に、熱いからという理由で水を勝手に足すとすごく迷惑になります。
もしも水を少し足したいときは、係りの人に少しだけ水を足してもいいかきちんと確認するといいです。
温泉施設を利用する事で、身体を芯から温める事ができ、リラックス効果を得られます。
また、保温効果で女性の冷え性も改善できるのも魅力的と言えます。
おいしい食事も楽しむことができるので、休日等に利用してみるといいです。
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