山梨県の登山時期と疲労回復効果も期待出来る湯～とぴあ
年始富士山登山によるご来光
山梨県には南アルプスや富士山などの登山者が目指す山が多くあります。
登山時期は１年を通じて行う事は可能ですが、冬季登山は他のシーズンとは異なり、技術や知識、そして重装備など経験を持つ人と同行するのがお勧めです。
季節毎に様相を変えます
山は季節毎に表情を変える特徴を持っています。
春は雪解けシーズンでもあり、命の芽吹きが活性化する時期です。
山道には雪がまだ残っている場所もあるので歩行には十分な注意を計る必要を持ちます。
夏山シーズンは登山者が最も多く集まる時期です。
山小屋も満室状態になる事も珍しくありませんが、山小屋は人を救済する目的で営業を行っているので一般的な旅館などとは異なり、断る事なく登山者を迎え入れてくれます。
秋は紅葉シーズンになりますが、紅葉はそれぞれの地域で見ごろを迎えるタイミングは様々です。
冬場は雪景色も楽しめる登山シーズンではありますが、他の季節とは異なり経験などが求められます。
登山前には軽い運動をしてからがお勧め
登山口に行くと、多くの登山客が集まっていて、そこには登山届を提出するポストや受付が設けられています。
遭難の危険がある事からも、必ず登山届を提出してから山に挑みましょう。
現代人は運動不足の人が多いと言われていますが、登山は足や腰を使うスポーツでもあり、最初に軽めの運動を行っておくのがお勧めです。
普段使う事が少ない筋肉を使う事になるので、筋肉をストレッチなどで軽くほぐしてあげると良いでしょう。
尚、登山の楽しみには景色を見る事が出来る、その景色は疲れを忘れさせてくれる効果を持ちますが、温泉がルート上などにある場合、温泉に入る楽しみもあります。
湯～とぴあはラドン温泉です
山梨県の登山を楽しむ時にお勧めなのが温泉です。
山梨県は温泉や鉱泉などが多数ある県で、登山を終えた後に入浴を行えば、辛かった上りの事や疲労回復効果も期待が出来ます。
湯～とぴあは山梨県の甲斐市にあるラドン温泉の宿泊施設です。
南アルプスや周辺の山々の登山を終えた後に、こうした宿泊施設で１泊するのも魅力的です。
日帰りで楽しめる登山ルートを選んでおけば、登山を楽しんだ当日にラドン温泉に浸かる事が出来ます。
また、日帰り入浴も可能になっているので、最終日にラドン温泉に入る計画を立てておけば、山行の疲れや日頃のストレス発散にも効果を期待出来ます。
夏山登山は比較的容易に山登りが出来る時期で、多くの人々が一つの頂きを目指します。
湯～とぴあは山梨県甲斐市にある温泉宿で、泉質はラドン泉です。
宿泊も可能ですし、日帰り入浴も出来るので山行や時間などの都合に合わせて利用するのがお勧めです。
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（1):最大規模ラドン発生装置設置6基87Me (2):源泉Rn37Me投入口0.2Me
ラドン発生器制作：医学博士野口喜三郎
監修：元東京大学付属病院長・元埼玉医大付属病院長、物理療法No1 大島良雄
監修：元九州大学医学部名誉教授・元日本心身医学会名誉理事長、心身医学・心療内科の基礎 池見酉次郎
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甲府昭和IC西2.2㎞国道20号沿い。
＜駅近＞中央本線 竜王駅・徒歩１２分 山梨県甲斐市富竹新田1300-1
