ラドン温泉のイオン化作用は最大

温泉と言うと、健康目的のために入ると言う方はたくさんいらっしゃいます。

温泉には、身体の免疫を高めるなど有効成分がたくさん配合されているからです。

特にイオン化作用をもつラドン温泉は昨今、注目が高まっています。

ラドン温泉のイオン化作用とは

昨今、イオン化作用を持ったラドンと言う気体が含まれるラドン温泉が注目されています。

そもそもイオン化作用とは、ある物質に当たることでその物質にイオンを与えて活性化させる作用のことです。

つまり、ラドン温泉に入ることで、呼吸や皮膚から気体が吸収されて、身体を活性化させられます。

特に血液中の中性脂肪やコレステロールなどの代謝が促されるので、血液がきれいになるという効能を得られます。

血液がきれいになると言うことは、凝りや痛みの原因となる老廃物もスムーズに取り除くことができます。

したがって、リウマチや神経痛、関節炎などの疾患を和らげる効果があります。

また、血行の促進で皮膚細胞の新陳代謝が良くなるので、アンチエイジングにも良いです。

ラドン温泉に入浴する際のコツ

ラドン温泉に入る際は、大きく深呼吸しながら入るのが効果的です。

というのも、ラドンは温泉を通して皮膚へ吸収されますが、気体となったラドンは呼吸から吸収することもできるからです。

呼吸から吸収されたラドンは、すぐに全身に届けられて、体内の細胞を活性化して病気の改善を促してくれます。なので、入浴している時は通常よりも意識してしっかりと呼吸することが大切です。

それと、温泉からでた後は、きちんと水分補給する事が大事です。

水分を補給することで、脱水を防ぐとともに、血行をさらに促してくれるからです。

その際、冷えた物を飲むとせっかく温まった深部体温が下がるので、なるべく温かい物を飲むといいです。

温泉に入る際のマナー

温泉は、女子会、仲の良い友達同士で楽しく出かけることが多いです。

ただ自分たちだけでなく、周りには他の人もいるので、迷惑にならないようにマナーに気を付ける必要があります。

まず、女性の場合、顔のメイクは脱衣場できちんと落とすことがマナーです。

そもそもメイクを落とさずにそのまま温泉に浸かると、化粧品の成分が落ちて汚れてしまうからです。

周りに不快感を与えないように、必ず入浴前に落とす必要があります。

それと、温泉で写真撮影することもマナー違反です。

SNSの普及でやってしまいがちですが、偶然、赤の他人が写り込んでしまうことがあるからです。

プライバシーの侵害になる恐れがあるので、やめた方が良いです。

ラドン温泉は、イオン化作用があるために入浴するだけで優れた健康効果を得られます。

また、身体を芯から温めてくれるので、日頃の仕事によるストレスが解消され、リラックスした時間を満喫できます。

なので、家族や友人同士の旅行に最適です。

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（1):最大規模ラドン発生装置設置6基87Me　(2):源泉Rn37Me投入口0.2Me
ラドン発生器制作：医学博士野口喜三郎
監修：元東京大学付属病院長・元埼玉医大付属病院長、物理療法No1 大島良雄
監修：元九州大学医学部名誉教授・元日本心身医学会名誉理事長、心身医学・心療内科の基礎 池見酉次郎

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