仕事で毎日デスクワークをしていることなどが原因で、慢性的な肩こりに悩んでいる人は多いことでしょう。しつこい肩こりを治すためには、温泉を利用するのも効果的な方法となりますので、こった肩と日頃の疲れを癒すために出かけてみてはいかがでしょうか。

肩こりはどうやって治すのがおすすめか

肩こりが起こる原因は、頭や腕を支えている僧帽筋などの筋肉が長時間緊張し続けることによって硬くなり、その部分で血行が悪くなり疲労物質が溜まっていき、その疲労物質がこりや痛みなどを起こすと考えられています。そのような肩こりを治すためにマッサージなどを利用する方法もありますが、一時は楽になってもまた症状がぶり返してしまうという悩みがある人も多いのではないでしょうか。
そうした肩こりの悩みを持つ人におすすめなのが、温泉にゆっくりと浸かることで筋肉の緊張をほぐしたり、全身の血行を良くして症状を和らげるという方法になります。温泉に入ると、肩に関係する筋肉だけでなく、全身の疲れを取る効果が期待出来る点もおすすめしたい理由と言えます。

肩こりの解消にぴったりな温泉が山梨にある

慢性的な肩こりに悩んでいる人が温泉に行くなら、山梨県にある竜王ラドン温泉「湯～とぴあ」を検討してみてはいかがでしょうか。何故この温泉がおすすめかと言うと、こちらには珍しい天然ラドン温泉があるからです。
天然ラドン温泉は、掛け流しの天然ラジウム温泉にラドン発生装置でラドンガスを足しているのが特徴になり、色々な病気の改善効果が期待出来るため、体調を整えたい人に最適です。
ラドンは入浴して皮膚を通じて体内に取り入れたり、気体として肺から取り入れることで効果を期待出来る物質ですが、優れたイオン化作用により血液中の中性脂肪などを排出させて血液をキレイにする働きをしたり、細胞組織に働きかけて肩などのこりや痛みの原因になっている老廃物を速やかに除去する効果が期待出来るので、肩こりを治したいなら普通の温泉よりも良いのではないでしょうか。

気軽に肩こりを治しに温泉に行こう

山梨県の湯～とぴあは関東圏からのアクセスが便利で、意外と短時間で行けるのが良い点になります。車では新宿方面から中央自動車道を使えば約100分ほどでこの施設まで行けますし、名古屋方面からも3時間半ほどで到着出来ます。その他に電車を使っても便利にアクセス可能です。
肩こりを治したり体調を整えるために温泉に入りたいなら、この施設では日帰り入浴も可能になっています。もちろん、宿泊施設も完備しているので泊りがけで利用して、食事や山梨の観光を楽しむのもおすすめです。
こちらの宿泊施設はリーズナブルな料金で利用出来るため、肩こりや疲れが気になった時に気軽に出掛けてみてはどうでしょうか。施設の雰囲気も気さくなものとなっているので、気楽に温泉を健康管理に使うと良いでしょう。

肩こりは悪化させてしまうと肩の痛みや頭痛にまで発展してしまうため、早めに対処することをおすすめします。温泉に浸かれば筋肉の緊張が取れますし、温熱効果で血行が良くなったり疲労物質が解消する効果が期待出来ます。山梨県の湯～とぴあで湯冷めしにくい天然ラドン温泉に入って、定期的に肩こり対策をすると良いのではないでしょうか。

肩こりは早めに温泉で治しましょう

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